女生學潛水: 生理期間可以潛水嗎？

簡單的答案是 : 你可以的

女性擔心在月經期間潛水，這個問題再正常不過！這已經不是一個月中最舒服的時候了，如果潛水讓情況變得更糟，那就太糟糕了。

標題一：女潛水員生理期需要作什麼準備?

標題二：女生什麼時候是不適合潛水?

標題三：血液會吸引鯊魚嗎?

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標題一：女潛水員生理期需要作什麼準備?

真的，在你的時期潛水是完全可以的。游泳時穿任何你通常會穿的衣服——無論是衛生棉條、還是類似的東西。許多潛水員在潛水時會“停止”月經，因為他們的陰道口保持關閉狀態，並且水的環境壓力有助於防止任何洩漏。

當談到經期時，潛水衣也是我們的朋友（從沒想過你會讀到這些詞啊！）。潛水衣的全部工作是保持水進入，讓你保持溫暖。這意味著如果您確實有一點洩漏（從水里出來時可能），沒人會知道。可能連你都沒有！如果您的流量特別大，請確保帶上足夠的衛生棉條（或您使用的任何東西）並儘可能頻繁地更換它們。無論如何，你應該喝很多水，所以經常去廁所已經是一項要求（因為你沒有在租來的潛水服上撒尿……對吧？！😏 ）！

標題二：女生什麼時候是不適合潛水?

要考慮的一件事是您的月經對您的日常生活有多大影響。有些女性在月經期間會出現嚴重的、不好的、非常嚴重的痙攣、偏頭痛和/或背痛。如果你唯一能讓自己做的事就是拿著熱水瓶、巧克力蜷縮在沙發上，然後在黑暗中大哭一場，我的建議是買一條毯子、一個 Netflix 帳戶。老實說，如果你是那些遭受嚴重經期痛苦的不幸的人之一，請先照顧好自己。如果您通常在頭幾天不能進行身體活動，那麼推遲您的潛水直到您 A) 不在您的月經期間或 B) 不再感到疼痛。

標題三：血液會吸引鯊魚嗎?

人們最後擔心的是鯊魚。現在，如果經期血液吸引了鯊魚，我個人會印象深刻，並鼓勵每一個流血的女人跳進海裏。事實上，即使您在鯊魚周圍的海洋中潛水，他們對您的興趣也不會增加。研究表明，鯊魚在與人血接觸時是好奇的，而不是攻擊性的，但即便如此，它們也只會在水中有相當數量的時候才會注意到（為什麼這些人不尋求醫療救助，我不知道）。女性在月經期間每天只會流失幾毫升的血液，其中大部分是子宮內膜和水分。我們也回到我的第一點——大多數女性在水中時不會流血，因為我們朋友的環境壓力和封閉的陰道管。